前言 老天爺是我貼心的泰迪熊
從心理學到身心靈探索，一步步走向真相 ,轉念功課初體驗，把鄙夷化為同理
愈優秀的人，愈需要轉念功課,擁有一把人生的金鑰匙
第一章 我與轉念功課的相遇
第二章 轉念功課基本概念：質疑你的念頭
第三章 轉念功課的四問與反轉
第四章 轉念功課進階心法
第五章 佩霞老師和學員的轉念對話
第六章 轉念的目的：我可以全然擁有自己的主張
第七章 關於轉念功課的深度思考
後記 學會駕馭自己的思緒，是每個人一生必修的功課
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